Zurück zum Sport nach Krankheit ab 40
Nach einer längeren Krankheit wieder mit Sport zu beginnen, ist ab 40 selten ein einfacher Schritt zurück in alte Routinen. Der Körper erinnert sich zwar an Bewegungen, Belastungen …
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Nach einer längeren Krankheit wieder mit Sport zu beginnen, ist ab 40 selten ein einfacher Schritt zurück in alte Routinen. Der Körper erinnert sich zwar an Bewegungen, Belastungen …
Barrierefreiheit im Alter ist kein optionales Komfortmerkmal, sondern eine medizinische und pflegerische Notwendigkeit. Wenn Mobilität nachlässt, Gelenke schmerzen oder das Gleichgewicht unsicher wird, können Treppen, enge Türrahmen und …
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur die kognitiven Fähigkeiten eines Menschen, sondern auch die Art, wie er seine Umgebung wahrnimmt und auf sie reagiert. In der stationären Langzeitpflege …
Die Präventive Ernährungsmedizin hat in den vergangenen Jahren erheblich an wissenschaftlichem Gewicht gewonnen. Immer klarer wird, dass die Entstehung chronischer Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes oder bestimmter Krebsformen nicht …
Nicht jeder Honig ist gleich. Während herkömmliche Sorten vor allem durch ihren Zuckergehalt überzeugen, rückt Manuka-Honig aus Neuseeland seit Jahren zunehmend in den Fokus von Ernährungsforschung und Naturheilkunde. …
Wer im Sommer regelmäßig mit geröteter, gereizter oder entzündeter Haut zu kämpfen hat, steht vor einem Problem, das sich mit einfachen Hausmitteln allein selten lösen lässt. Die Ursache …
Ein moderner Praxisalltag lebt von Verlässlichkeit. Patientinnen und Patienten erwarten kurze Wege, klare Informationen und einen Ablauf, der nicht unnötig Zeit kostet. Gleichzeitig braucht das Team Strukturen, die …
Nach erheblichem Gewichtsverlust, einer Schwangerschaft oder als Folge des natürlichen Alterungsprozesses kann die Bauchdecke an Elastizität verlieren. Es entstehen Hautüberschüsse und eine Erschlaffung der Bauchmuskulatur, die sich durch …
Das Kniegelenk nimmt im menschlichen Bewegungsapparat eine besondere Stellung ein. Es verbindet nicht nur zwei der längsten und kräftigsten Knochen des Körpers, sondern fungiert gleichzeitig als zentrales Scharnier …
Knorpelgewebe ist eine der zentralen, zugleich aber am wenigsten verstandenen Strukturen des menschlichen Bewegungsapparates. Solange Gelenke reibungslos funktionieren, wird dem Knorpel kaum Aufmerksamkeit geschenkt. Bewegung erscheint selbstverständlich, Belastbarkeit …