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Category: Gesundheit

Ernährung zur Unterstützung des Immunsystems

Eine gute Ernährung ist entscheidend für ein gesundes Immunsystem. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen einer einseitigen Ernährung und einem geschwächten Immunsystem. Im Folgenden...

Hypnose: So kann sie die Gesundheit verbessern

Jedem bekannt und doch viel zu selten als Chance wahrgenommen – so könnte man wohl die Heilwirkung der Hypnose beschreiben. Jeder hat schon mal...

Gesünder Kochen mit unbedenklichem Kochgeschirr

Beim Kochen kommt es nicht nur auf die Zutaten und eine schonende Zubereitung an. Viele Töpfe und Pfannen setzen schädliche Stoffe frei, die über...

Jede zehnte Frau ist von Lipödem betroffen – wusstest du das?

Wusstest du, dass jede zehnte Frau unter einem Lipödem leidet und es vermutlich gar nicht weiß? Das Lipödem wird häufig mit Cellulite (Erklärung, was...

Mediziner sind sich einig: Darum ist Sport wichtig

Das Sprichwort „Sport ist Mord” ist mehr als veraltet, aber trotzdem nutzen viele die Redewendung, um sich davor zu drücken. Dass kein Sport zu...

Endlich schwanger – die wichtigsten Ernährungstipps für Mama & Kind

In der Schwangerschaft stellen sich einige Fragen bezüglich der Ernährung - so auch die Frage, ob man sogar für zwei Personen essen muss. Das...

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