Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Die Frühjahrsmüdigkeit wird durch den Jahreszeitenwechsel hervorgerufen. Denn unser Körper stellt den Hormonhaushalt um, wenn die Tage wieder länger werden.
Tipps
Tipps bei Erkältung
Mit dem Beginn der kühlen Jahreszeit sind Tipps bei Erkältung immer gefragt, denn viele Erkrankungen der Atemwege sowie grippale Infekte treten witterungsbedingt auf.
Gesundheitsportal was-hilft-mir.com
Hand aufs Herz – wer hat nicht schon mindestens einmal zuerst im Internet recherchiert, wenn er sich über seinen Gesundheitszustand Sorgen gemacht hat?
Tipps für einen guten Schlaf
Einen beträchtlichen Anteil unseres gesamten Lebens verbringen wir mit Schlafen. Genauer betrachtet macht das Schlafen sogar fast ein Drittel unseres Lebens aus.