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Klingt "wie ein Mädchen" positiv? Kämpfen wie ein Mädchen, rennen wie ein Mädchen – was bedeutet das? Jungen Frauen suggerieren die Aussagen Schwäche. Daher verliert die Hälfte der …
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Süßes ist für viele Menschen Nervennahrung. Der Heißhunger auf Schokolade, Pralinen und Gummibärchen ist verlockend. Bitterstoffe wirken den Gelüsten entgegen. Gleichzeitig regen sie den Stoffwechsel an. André und …
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Vitamin B12 in Lebensmitteln wird oft als Cobalamin bezeichnet. Es ist ein bedeutendes wasserlösliches Vitamin. Ein Unterschied zu anderen wasserlöslichen Vitaminen ist allerdings, dass es nicht so schnell, …
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Nahrungsergänzungsmittel und Supplements besitzen in der heutigen Zeit ein Interesse, welches bis dato wohl unerreicht war. Um die körperliche Gesundheit einen zusätzlichen Effekt zu verschaffen, bieten zahlreiche Unternehmen …
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Stressige Lebensumstände, körperliche Erkrankungen und auch eine ungünstige Ernährung - all jene Faktoren können dazu beitragen, dass vorübergehend oder sogar längerfristig eine depressive Verstimmung eintritt. Um Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, …
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Auf dem Markt gibt es zahlreiche Mittel und Methoden, die Übergewichtigen eine schnelle und dauerhafte Reduktion ihres Körpergewichts versprechen. Diäten, Trennkost, Pülverchen, Abnehmpillen und Kuren funktionieren oft nicht. …
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Wasser, ungesüßte Tees, aber auch verdünnte Fruchtsäfte und Molkeprodukte sowie Mineralwasser sind für den Organismus und für das Hautbild wichtig.
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Ein Insektenstich ist schmerzhaft. Er führt zu teils quälendem Juckreiz. Bei den meisten Menschen heilt ein Stich von Wespen, Bienen, Hummeln, Mücken oder Hornissen nach ein paar Tagen …
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Bei der Einnahme von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln (NEM) gilt es, einige Dinge zu beachten. NEM zählen zu den Lebensmitteln und unterliegen deren gesetzlichen Bestimmungen. Health Claims sind in der …
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Die meisten Menschen verbringen zu viel Zeit ihres Tages im Sitzen mit einer falschen Haltung – zuerst im Büro und dann auf dem heimischen Sofa. Durch zu wenig …
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