Kontaktlinsen – Vorteile und die richtige Pflege
Mediziner empfehlen regelmäßig zum Augenarzt zu gehen. Selbst wenn man an keinen Sehstörungen leidet, sollte man das Sehorgan zumindest alle zwei Jahre kontrollieren lassen. Immerhin … Read more
Gesundheit
(Schmerz-)Freie bewegliche Gelenke mit Manueller Therapie
Mit der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen des Bewegungsapparates diagnostiziert und behoben, also des Systems von Muskeln, Nerven und Gelenken. Dabei setzt der Therapeut spezielle Handgriffe … Read more
Osteoporose – Tipps zur Prävention und Therapie
Speziell im fortgeschrittenen Alter sind gesunde Knochen essentiell für einen möglichst problemfreien Alltag. Diesbezügliche Schwunderkrankungen, auch Osteoporose genannt, können aber zur häufigen Begleiterscheinung werden. Besonders … Read more
Ernährungsumstellung: ausgewogen und gesund leben
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit, denn die Versorgung des Körpers mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien ist essenziell für … Read more
Vegane Ernährung: 3 Tipps für Anfänger
Wer sich entschließt, von nun an einen veganen Ernährungsstil zu verfolgen, sieht sich natürlich zunächst vielen Herausforderungen ausgesetzt. Dennoch steigen die Zahlen der sich vegan … Read more
Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Die Frühjahrsmüdigkeit wird durch den Jahreszeitenwechsel hervorgerufen. Denn unser Körper stellt den Hormonhaushalt um, wenn die Tage wieder länger werden.
Was Sie über die Eigenbluttherapie wissen sollten
Haben Sie schon mal vom klangvoll anmutenden Namen der „Eigenbluttherapie“ gehört? Nein? Dann sind Sie herzlich eingeladen, diesen Artikel zu lesen und die wichtigsten Antworten … Read more
Was muss beim Kauf einer Zahnbürste beachtet werden?
Zahnbürste kaufen – Auf welche Kriterien sollte bei einem Kauf geachtet werden? Damit die Gesundheit von Zahnfleisch und Zähnen so lange wie möglich in guter … Read more
Was hilft bei einer Sonnenallergie?
Zehn bis zwanzig Prozent der Mitteleuropäer reagieren überempfindlich auf die UV-Strahlung der Sonne. Eine Sonnenallergie zeigt sich in Form von Bläschen und einem juckenden Ausschlag … Read more
Nahrungsergänzung: L-Carnitin und Whey
Was ist Whey-Protein? „Whey“ steht für „Molkenprotein“, das ist der englische Begriff dazu. Innerhalb der Milch sind 20 Prozent der Proteine aus Whey Protein. Mittels … Read more