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Tag: Ernährung

Mediziner sind sich einig: Darum ist Sport wichtig

Das Sprichwort „Sport ist Mord” ist mehr als veraltet, aber trotzdem nutzen viele die Redewendung, um sich davor zu drücken. Dass kein Sport zu...

Endlich schwanger – die wichtigsten Ernährungstipps für Mama & Kind

In der Schwangerschaft stellen sich einige Fragen bezüglich der Ernährung - so auch die Frage, ob man sogar für zwei Personen essen muss. Das...

Heimische Superfoods: Gesunder Trend aus deutschen Landen

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute doch so nahe liegt? Auf Superfoods trifft dieser Satz in jedem Fall zu. Seit Längerem sind...

Diese Vitamine sind für die Menschen besonders wichtig

Damit der menschliche Organismus funktioniert, benötigt er bestimmte Stoffe. Eine solcher Stoffgruppen sind die Vitamine, die für unterschiedliche physiologische Abläufe im Körper mitverantwortlich sind. Wasser-...

Vitamine in liposomaler Form – Hype oder Revolution?

Nahrungsergänzungsmittel und Supplements besitzen in der heutigen Zeit ein Interesse, welches bis dato wohl unerreicht war. Um die körperliche Gesundheit einen zusätzlichen Effekt zu...

Wie Vitamine und Mineralstoffe bei Depressionen eine Rolle spielen

Stressige Lebensumstände, körperliche Erkrankungen und auch eine ungünstige Ernährung - all jene Faktoren können dazu beitragen, dass vorübergehend oder sogar längerfristig eine depressive Verstimmung...

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